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久坐酿成的女性之痛
痛经、不孕、内分泌失调……这些困扰女性的疾病,如今正在电脑族中悄悄流行。
由于难以启齿,使得经常用电脑的女性健康状况也越来越糟。
近年来,全世界的育龄夫妇不孕不育率呈逐年上升趋势,其中女性生殖健康受到损伤引发的问题非常严重,发病率也很高。
然而令人难以置信的是,这一切竟然与久坐不动有关!
许多女性以往没有痛经的毛病,然而“坐”
一两年后,就可能出现痛经问题。
这是因为,经常在电脑前坐着工作,缺少正常的运动,导致气血循环出现障碍。
尤其是对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性,经常坐着更容易引起经血逆流到卵巢,引起下腰腹部疼痛。
一些女性发现自己结婚后长时间不怀孕,这也可能是由于经常坐着导致的气滞血瘀。
血流不畅时,很容易导致淋巴或者血行性的栓塞,使输卵管不通。
如果你本身又体质虚弱,经常坐着还会导致内膜组织增生,引起子宫内膜异位症,引起不孕。
另外,久坐不动的女性还容易患上慢性盆腔充血、内分泌失调等妇科病症。
如果平时工作压力又大,那么紧张的情绪更会使荷尔蒙分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,带来更为严重的病症。
不仅经常坐着会损伤女性生殖系统,坐姿不正确同样会引发问题。
比如操作电脑时翘二郎腿,就会妨碍腿部的血液循环,导致盆腔内气血循环不通畅,增加妇科病症的发病率。
而且这种坐姿还容易引发慢性附件炎,导致病原体由生殖道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔的健康。
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