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奶油鲜笋（第1页）

奶油鲜笋

【主料辅料】

鲜竹笋400克精盐15克猪脊肉100克味精2克牛奶150克绍酒10克上白面粉50克鸡清汤500克熟鸡油50克熟猪油200克鸡蛋清30克【约耗20克】湿淀粉10克【烹制方法】

将鲜竹笋刻成**形，入沸水锅焯后，倒入鸡清汤中吃上味。

猪脊肉剞成小**形，入碗用蛋清、盐5克、湿淀粉、绍酒3克拌匀。

炒锅置火上，下入猪油，烧至四成热，下脊肉过油，断生成**形，起锅沥油。

将鲜笋连同鸡汤入锅烧沸，捞出码盘成形。

炒锅上中火，入鸡油、下面粉炒香，徐徐注入鲜牛奶，下盐10克、味精、绍酒2克，再倒入脊肉，淋上猪油，起锅均匀地浇在鲜笋上即成。

【工艺关键】

吊制鸡清汤，原料必须新鲜，汤料要冷水下锅，一次把水加足，旺火烧开，小火慢煮，不要把浮油撇去，切勿先加盐，投放调味品要适量。

【风味特点】

宋人杨万里的《煮笋》诗日：“岭南市裹笋如酥，笋味清绝酥不如。

带雨剧来和箨煮，中含拓浆新甘露。

可齑可脍最可羹，绕齿蔌蔌冰雪声，不须呪笋莫成竹，顿顿食笋莫食肉。”

诗中从竹笋的质地、营养价值、烹调方法以及与其它食物对比，均作了评价，并得出了“可齑可烩最可羹”

的结论。

云南的奶油鲜笋，正是一道羹菜。

此菜鲜笋脆嫩，奶香浓郁，白中缀黄，造型美观。

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