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便前也应洗洗手（第1页）

便前也应洗洗手

“饭前便后洗手”

，这是人人皆知的卫生习惯，并已成为多数人的保健之道。

然而，若问“方便”

之前是否要洗手，恐怕就有很多人为此感到奇怪了，甚至认为是多此一举。

事实上，便前洗手同样不可忽略，它是一条防止疾病传播的重要方法。

健康影响：

近年来，性病逐渐增多，尖锐湿疣就是其中之一，多发生在外**和肛门部位，其表面不平，形如鸡冠花状，有恶臭，其病原体是人乳瘤病毒。

医学专家认为，尖锐湿疣主要是通过性活动传播的。

但是，有些患者并没有不洁净的性经历，却也感染了尖锐湿疣，这是为什么呢？

医生认为，这种情况的发病原因很可能是由于手部沾染了乳瘤病毒，继而又接触了**或肛门皮肤，导致感染。

我们的双手是与外界接触最多的部位，被污染后的双手也就成了细菌、病毒的传播源。

一旦手部在被性病病毒污染的状况下进行大小便，就很可能使手上的性病病毒接种到外**、肛门等易发部位，诱发性病或类似性病的病变，不仅危害身体健康，还会给精神带来很大的创伤。

点击方案：

不仅便后要洗手，便前也要洗洗手，尤其是进入公共场合，或与他人握手后“方便”

，更要在便前洗手。

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洗手是件很重要的事，对健康具有很大影响，那么怎样的洗手方式才是正确的呢？

1、在洗手时，一定要选择流动的水，这样才能更好地保证手部的清洁，防止“二次污染”

。

将手指间向下，双手下垂，让水流顺着手指冲下，这样就能让污垢随着水流冲走，不会弄到手臂上。

2、洗手的时间最好在30秒钟以上，在这个时间底线以上，才能达到很好的清洁效果。

3、洗完手后，要用清洁的干毛巾或纸巾擦干，最好不要烘干，因为手部表面的水快速挥发会带走皮肤上的水分，导致手部发干、粗糙。

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