孕妇饮食不宜饥饱不一第1页_孕产期营养保健专家方案书籍免费阅读

孕妇饮食不宜饥饱不一（第1页）

孕妇饮食不宜饥饱不一

一些孕妇为了增加营养，对饮食不加节制，大吃特吃，这种做法是不科学的。

吃得过饱会造成肠胃不舒服，一次吃得过多，人体大量的血液就会集中到胃里，造成胎儿供血不足，影响胎儿生长发育。

也有的孕妇长期饮食过量，这样不仅会加重孕妇的胃肠负担，还会造成胎儿发育过大，导致分娩时难产。

相反，有的孕妇由于妊娠反应的干扰，不愿吃东西。

可能孕妇本人并不觉得饥饿，但实际上因身体得不到营养供应，对胎儿生长发育不利。

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